Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Berbagai Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan

Selamat siang. Jumpa lagi kita di blog kesayangan kita. Apalagi kalau bukan blog manfaat daun pepaya. Satu kata yang pribadi terlintas dipikiran ketika kita mendengar nama daun pepaya tidak lain yakni niscaya kata Pahit. Yaps, betul sekali kawan. Daun yang satu ini mempunyai rasa yang sangat pahit, sepahit hidup para jomblo yang lagi lihat mantan gandengan dengan pacar barunya. Hehe yang jomblo dihentikan baper.


Namun meskipun daun pepaya ini mempunyai rasa pahit yang jarang disukai orang, daun ini menyimpan banyak manfaat bagi Kesehatan. Ingat ya, belum tentu yang pahit itu selalu berarti buruk. Makara kalau ketika ini hidupmu lagi pahit, nikmati aja. Itu proses menuju ke yang manis-manis. Karena tanpa pahit tidak akan ada manis.

Nah, kembali lagi ke daun pepaya. Daun pepaya ini juga banyak dimanfaatkan untuk materi makanan. Contohnya, orang-orang di Desa ku juga banyak yang memakai daun pepaya ini sebagai makanan. Bisa direbus kemudian dijadikan lalapan, atau bisa juga dijadikan kuliner lainnya menyerupai urap-urap.  Jangan bayangkan rasanya yang pahit, tapi ingat keuntungannya yang berlimpah.

Manfaat Daun Pepaya

Dibalik rasanya yang pahit, siapa sangka daun pepaya ini mempunyai segudang manfaat yang sangat berkhasiat bagi kesehatan tubuh. Banyak yang menganak tirikan daun yang satu ini. Karena selain rasanya yang pahit, daun ini juga jarang ditemukan ditempat penjual sayur di pasar maupun tukang sayur keliling. Jadi, orang menganggap daun ini tidaklah penting dan lebih menentukan sayuran hijau lain yang mempunyai rasa lebih enak.


Mungkin sebab belum mengetahui keuntungannya sehingga jarang yang berminat untuk mengkonsumsi sayuran yang bercita rasa pahit ini. Apalagi dijaman yang serba modern ini. Sudah banyak jenis makanan-makanan gres yang lebih yummy dan bisa cepat saji. Nah, mulai kini kalian harus rajin-tajin nih mengkomsumsi daun yang satu ini. Karena mempunyai banyak manfaat. Antara lain adalah.

  • Pengenceran darah

Daun pepaya bisa menciptakan pengenceran darah menjadi lebih cepat. Karena menyerupai yang kita ketahui, daun yang mempunyai warna hijau gelap banyak mengandung vitamin K yang sangat berperan dalam pengenceran darah.

  • Melunakkan daging

Adanya kndungan enzim protase ini sangat berkhasiat untuk melunakkan daging dalam proses perebusanya. Sehingga ini bisa menjadi solusi bagi kalian yang ingin melunakkan daging tanpa panci presto.

  • Untuk demam berdarah

Minum rebusan air daun pepaya bisa mengurangi penyakit demam berdarah. Meskipun tidak sanggup menyembuhkan namun air rebusan daun pepaya ini bisa mengurangi sedikit rasa sakitnya. Karena daun pepaya ini mempunyai zat aktif yang mengandung antimalaria dan demam berdarah.

  • Kurangi nyeri haid

Kandungan zat aktif pada daun pepaya ini selain mengandung anti malaria, namun juga sanggup mengurangi rasa nyeri pada ketika menstruasi.

  • Tingkatkan imun

Daun pepaya mempunyai kandungan energi, protein dan vitamin. Selain itu daun pepaya juga mempunyai kandungan antioksidan yang sangat berkhasiat untuk meningkatkan sistem imun pada tubuh.

  • Baik untuk kulit

Daun pepaya kaya akan vitamin C dan vitamin A yang sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit.

  • Cegah Kanker

Kandungan antioksidan yang tinggi bisa menangkal radikal bebas yang sanggup menjadikan kanker.

Orang Yang Dilarang Mengkonsumsi Daun Pepaya

Selain mempunyai kandungan manfaat yang melimpah, daun pepaya ini juga berbahaya kalau dikonsumsi bagi orang-orang tertentu.
Kandungan zat yang ada didalam daun pepaya ini sangat tidak baik untuk beberapa orang yang akan aku sebutkan dibawah ini, antara lain.


  • Wanita hamil

Berdasarkan penelitian, perempuan hamil sebaiknya menghindari konsumsi daun pepaya ini. Karena diyakini getah yang ada didalam daun pepaya ini sangat berbahaya kalau dikonsumsi oleh perempuan hamil.

  • Penderita asam urat

Karena adanya kandungan purin yang terdapat didaun pepaya ini sangat tidak dianjurkan bagi para penderita asam urat untuk mengkonsumsi daun pepaya ini dalam jumlah banyak.

  • Wanita yang menginginkan keturunan

Ada beberapa zat didalam daun pepaya ini yang diyakini bisa menunda terjadinya pempuahan pada sel telur wanita. Sehingga perempuan yang mengkonsumsi.daun pepaya yang terus menerus akan sulit mendapat keturunan.

Penutup

Nah, gimana sobat. Sudah tertarikkah Anda untuk mengkonsumsi daun pepaya?
Jangan rasa pahitnya yang dipikir tapi keuntungannya juga yang sangat baik untuk kesehatan. Atau ketika kalian makan daun pepaya anggap saja yang kau makan itu roti atau apalah yang kalian anggap yummy hehe. Tapi tetap saja rasanya pahit. Memang kebanyakan yang baik untuk kesehatan itu rasanya kurang dekat dengan pengecap kita.

Seperti obat dari dokter, dan ada satu lagi yang kurang dekat dengan pengecap kita, yaitu menunya orang yang lagi diet. Semua serba cuek dan kebanyakan cara masaknya hanya direbus atau dikukus. Tapi itu semua demi kesehatan juga. Karena kesehatan yakni hal yang termahal di dunia ini. Tanpa badan yang sehat, kita tidak bisa berbuat apa-apa.

Oke, hingga disini dulu ya sobat. Pembahasan perihal Berbagai manfaat daun pepaya bagi kesehatan ini. Semoga bisa menjadi manfaat bagi Anda. Jangan lupa dishare yah.